fbpx

Trigerio taškų protokolai ir raumenų tempimo atpalaidavimo technika

Pradžia » Kursai » Profesiniai kursai » Masažo kursai » Trigerio taškų protokolai ir raumenų tempimo atpalaidavimo technika

Tipas: Kursai
Lygis: Pažengusiems
Baigimo pažymėjimas: Išduodamas
Užimtumo tarnyba: Nefinansuoja
Kalba: Anglų, verčiama į lietuvių
Trukmė: 2 d
Organizatorius: Masažo namai, UAB

Kaina: 350€

Data

Miestas

Laikas, vieta, komentaras

2024-04-16

Vilniuje

8,30-18,00

Trigeriniai taškai-TP miofascialiniai TP apibrėžiami kaip padidėjęs dirglumas, paprastai esantis įtemptoje skeleto raumenų juostoje arba aplink raumenis esančioje fascijoje.
Paprastai suspaudus ir apčiuopus jis būna skausmingas. Tai gali sukelti tiesioginį skausmą, nukreipiamąjį skausmą, jautrumą, aplinkinius spazmus ir periferinius užspaudimo sindromus.

Trigeriniai taškai(TT) išsivysto dėl streso, pasikartojančio ar per didelio raumenų naudojimo, traumos ar nelaimingo atsitikimo, struktūrinio disbalanso, netinkamo tempimo arba jokio tempimo prieš fizinę veiklą. Kai raumuo pervargsta arba yra sužeistas, jis susitraukia ir atsiranda mazgų.

Trigerio taškų protokolai ir raumenų tempimo atpalaidavimo technika

Trigeriniai taškai-TP miofascialiniai TP apibrėžiami kaip padidėjęs dirglumas, paprastai esantis įtemptoje skeleto raumenų juostoje arba aplink raumenis esančioje fascijoje.
Paprastai suspaudus ir apčiuopus jis būna skausmingas. Tai gali sukelti tiesioginį skausmą, nukreipiamąjį skausmą, jautrumą, aplinkinius spazmus ir periferinius užspaudimo sindromus.

Trigeriniai taškai(TT) išsivysto dėl streso, pasikartojančio ar per didelio raumenų naudojimo, traumos ar nelaimingo atsitikimo, struktūrinio disbalanso, netinkamo tempimo arba jokio tempimo prieš fizinę veiklą. Kai raumuo pervargsta arba yra sužeistas, jis susitraukia ir atsiranda mazgų.

Meistriškumo kursų įvadas

1 DALIS

Trigeriniai taškai-TT
1- Trigerinių taškų istorija
2 – Trigerinių taškų apibrėžimas
3- Raumenų mazgas, raumenų spazmas ir trigeriniai taškai – skirtumai ir priežastys
4- Trigerinių taškų atsiradimo priežastys
5- Trigerinių taškų vieta
6- Trigerinių taškų klasifikacija
7- Trigeriniai taškai Simptomai ir gydymas
8- Kontraindikacijos
9- Kada kreiptis pagalbos!

2 DALIS

Raumenų tempimo atpalaidavimo technikos
10 – Palpacija
11- Praktika HIT&TIPS
12- Mechaninio tempimo technikos
-Levatorinis mentės raumuo (pelės raumuo)
-Sternocleidomastoidinis SCM
-Kvadratinis juosmens raumuo -QL
-Priekinis šlaunies raumuo
-Šlaunys
-Supinatorius ir tiesėjas
-Tricepsas
-Supraspinatus ir Infraspinatus.mov -Piriformis
-Vidutinis, tarpinis ir šoninis šlaunies raumenys –
-Pritraukiamieji raumenys
-Nugaros kojų raiščių grupė

Mokymų programa:

1 diena

– 8:30-9:00 Registracija
– 9:00-9:30 sveikinimo kalba
– 9:30-11:00 teorija
– 11:00-11:15 pertrauka
– 11:15-13:00 praktinė dalis
– 13:00-14:00 pietų pertrauka
– 14:00-15:30 praktinė dalis
– 15:30-15:45 pertrauka
– 15:45-18:00 praktinė dalis

2 diena

– 9:00-9:30 1-osios dienos peržiūra
– 9:30-11:00 praktinė dalis
– 11:00-11:15 pertrauka
– 11:15-12:30 praktinė dalis
– 12:30-13:30 pietų pertrauka
– 13:30-15:30 praktinė dalis
– 15:30-15:45 pertrauka
– 15:45-17:00 praktinė dalis
– 17:00-18:00 egzaminas (praktinis testas)

Sėkmingai baigę šią meistriškumo klasę ir išlaikę praktikos egzaminą, gausite sertifikatus iš Marey El Hamouly kaip apdovanoto tarptautinio lektoriaus ir Tarptautinės masažo akademijos Šveicarijoje (International Massage Academy of Switzerland -IMAS) direktoriaus

*Kainos už kiekvieną seminarą 350eurų
*Kainos už DVIEJUS seminarus 650.eurų
*Kainos už TREJUS seminarus 950.eurų

Mokymai anglų, rusų kalba, vertimas į lietuvių

Telefonas pasiteiravimui ir registracijai: +370 655 81516

Atsiliepimai:
Kolkas nėra jokių atsiliepimų apie šį kursą.
Parašykite atsiliepimą:





    Mokymų ir kursų temos