Efektyvūs laiko valdymo metodai
Tipas: Kursai
Lygis: Visiems
Baigimo pažymėjimas: Išduodamas
Trukmė: 6 ak. val.
Organizatorius:
Mokymų klubas, MB
Kaina: 140€
Data
Miestas
Laikas, vieta, komentaras
2024-09-12
Vilniuje
Vilniuje ir nuotoliniu būdu vykstantys mokymai. Technopolis Beta, J. Balčikonio g. 3, Vilnius. Seminaro trukmė – (9.00–14.30 val.)
2024-09-12
Internetu
Mokymų programa:
1. Asmeninė laiko valdymo filosofija. Laiko planavimo klaidos ir jų prevencija:
• Proaktyvumas laiko planavime;
• Ruminavimas („užstrigimas“): kaip sustabdyti neproduktyvų mąstymą?
• Atidėliojimas: kaip jo išvengti?
• Įsiklausymas į savo „vidinį laikrodį“. Dėmesio koncentravimo lygiai. Pertraukų efektas;
• Kontrolės lokusas: ką galiu valdyti, o ko – ne?
• Kokią darbo dienos laiko dalį galiu planuotis?
2. Darbo laiko praradimų priežasčių analizė:
• Laiko „rijikų“ nustatymas: laiko lentelė / dienos nuotrauka ir drąsa atsisakyti laiko švaistymo;
• Vidiniai laiko vagišiai: kaip vagiame laiką patys iš savęs?
3. Laiko paskirstymo strategijos. Eizenhauerio matrica (skubūs ir svarbūs, skubūs ir nesvarbūs, neskubūs ir svarbūs, nesvarbūs ir neskubūs darbai):
• Prioritetų nustatymas: Pareto principas. Keturių prioritetų metodas;
• Pomodoro metodas. GTD (angl. getting things done) metodas.
4. Konkretūs laiko valdymo ir taupymo metodai. Būdai „gauti“ daugiau laiko. Geri darbo su dokumentais įpročiai.
Atsiliepimai:
Parašykite atsiliepimą:
Mokymų ir kursų temos
Grožis ir menas (311)
Masažo kursai (134)
Kosmetologijos ir visažisto kursai (50)
Blakstienų priauginimo kursai (32)
Kirpėjo kursai (25)
Fotografijos kursai (15)
Siuvimo kursai (14)
Šunų kirpimo kursai (12)
Nagų priauginimo kursai (10)
Dailės kursai (7)
IT kursai (239)
Programavimo kursai (51)
MS Office programos (44)
Grafinio dizaino, maketavimo kursai (44)
DI srities mokymai (20)
Kibernetinis saugumas (20)
Tinklalapių kūrimo kursai (17)
Duomenų bazės (13)
Operacinės sistemos (10)
IT projektų valdymas (9)
Kompiuterinių tinklų administravimas (6)
ECDL (3)
Vadovavimas ir verslas (206)
Mokymai vadovams (82)
Personalo valdymas (48)
Audito kursai (23)
Projektų valdymas (20)
Verslo kūrimas (16)
Derybų mokymai (14)
Pramonė ir gamyba (14)
Asmeninis tobulėjimas (179)
Psichologijos kursai (35)
Viešo kalbėjimo kursai (21)
Santykių ir bendravimo kursai (20)
Streso valdymo mokymai (13)
Laiko planavimo mokymai (12)
Sporto ir sveikatingumo mokymai (9)
Moteriškumo kursai (6)
Profesiniai kursai (177)
Mokymai pedagogams (23)
Mokymai medicinos darbuotojams (22)
Autokrautuvas ir kėlimo įrenginiai (20)
Statybų sektorius (19)
Mokymai socialiniams darbuotojams (19)
Logistikos kursai (16)
Kulinarija (12)
Suvirinimas, metalo pjaustymas (5)
Apsaugos darbuotojams (4)
Aviacijos mokymai (4)
Sauga (158)
Darbų saugos mokymai (63)
Higienos mokymai (27)
Maisto sauga (24)
Priešgaisrinė saugos mokymai (14)
Pirmosios pagalbos mokymai (10)
Aukštalipio kursai (8)
Aplinkosaugos mokymai (6)
Energetikos sektorius (6)
Pardavimai ir rinkodara (148)
Pardavimų mokymai (59)
Marketingo kursai (48)
Komunikacijos mokymai (27)
Klientų aptarnavimo mokymai (24)
Apskaita ir finansai (117)
Viešasis sektorius ir teisė (70)
Teisės kursai (23)
Viešųjų pirkimų mokymai (22)
Biuro administravimo kursai (16)
Viešasis administravimas (9)
Užsienio kalbos (68)
Anglų kalbos kursai (32)
Ispanų kalbos kursai (14)
Rusų kalbos kursai (3)
Danų kalbos kursai (3)
Prancūzų kalbos kursai (2)
Vokiečių kalbos kursai (2)
Norvegų kalbos kursai (1)
Lenkų kalbos kursai (1)
Kinų kalbos kursai (1)
Italų kalbos kursai (1)
Lietuvių kalbos kursai (1)
Švedų kalbos kursai (1)
Vairavimo kursai (38)
B kategorija (10)
C kategorija (4)
CE kategorija (4)
A kategorija (3)
B1 kategorija (3)
D kategorijos (2)
BE kategorija (1)