SD20230323. Ribų nu(si)statymas savo darbe ir gyvenime. Ar mums sekasi brėžtis ribas?

Ribos – tai kiekvieną žmogų supančios linijos, kurios mums yra labai svarbios.

Jei kitas žmogus jas peržengia, jaučiamės sutrikdyti, išmušti iš vėžių.
O jei ribos susijusios su mums be galo svarbiu gyvenimo aspektu, galime patirti didžiulį stresą, nerimą ar net jausti pyktį.
Būna, kad ribos peržengiamos akivaizdžiai ir demonstratyviai, tačiau kartais taip nutinka visai netyčia.
Juk mūsų ribos – nėra matomos!

Tik mes vieni jas žinome, nes patys jas ir nusistatome. O kiek pasaulyje žmonių, tiek ir skirtingų ribų. Tad svarbiausias klausimas yra toks: kaip nustatyti ribas? Ir kaip žinoti, ar neperžengiu kito žmogaus ribų?

Dirbant socialinio darbo sferoje socialiniams darbuotojams svarbu žinoti, kas yra taisyklės ir ribos, mokėti kurti taisykles ir nu(si)statyti ribas tarp savęs ir kliento, suprasti, kada yra peržengiamos ribos, nes kiekvienas iš mūsų taisykles ir ribas suvokiame savaip ir dažnai tik tada, kai jos būna pažeidžiamos. Retas kuris nesame patyrę fizinio ar psichologinio diskomforto kai buvo peržengtos ribos.

Vykdydami mokymus pastebėjome, kad socialiniams darbuotojams sunku nu(si)statyti tinkamas ribas darbe su klientais ir kolegomis, jas peržengus kyla problemos. Dažniausiai kylančios problemos, konfliktai neigiamai psichologiškai veikia tiek pačius darbuotojus, tiek ir klientus. Atsižvelgiant į tai labai svarbu mokyti ir duoti galimybę gebėti patiems darbuotojams nu(si)statyti ribas ir taip išvengti galimų problemų susidūrus su peržengtų ribų problema.