Nuotoliniai mokymai – Efektyvus psichologinės įtampos (streso, nerimo, baimės) ir konfliktų valdymas
Tipas: Kursai
Lygis: visiems
Baigimo pažymėjimas: Išduodamas
Užimtumo tarnyba: Nefinansuoja
Kalba: lietuvių
Trukmė: 1 d. (8 ak. val.)
Organizatorius:
Noriu personalo sprendimų grupė (Noriu darbo, UAB)
Kaina: 164€
Data
Miestas
Laikas, vieta, komentaras
2024-11-13
Internetu
Bus patikslinta
Lektoriai
Lektorė yra socialinių (psichologijos) mokslų daktarė, daugiau nei 16 metų konsultuoja organizacijas ir veda seminarus Lietuvos ir užsienio kapitalo įmonėms asmeninio pardavimo efektyvinimo, klientų aptarnavimo, konfliktų valdymo, derybų vedimo, prezentacijų vedimo, emocinio intelekto, vadovavimo psichologijos, lyderystės, komandos efektyvinimo, motyvavimo ir kitomis temomis.
Lektorė vedusi daugiau nei 28 000 valandų mokymų, dalyvavusi stažuotėse bei tarptautinėse konferencijose Vokietijoje, Austrijoje ir kitose užsienio šalyse, yra populiarių knygų „Bendravimo psichologija šiuolaikiškai“, „Psichologija šiandien“, „Žmonių santykiai organizacijose“ bendraautorė, vykdžiusi emocinio intelekto tyrimus Lietuvoje, metodikų kūrimo ir adaptavimo bendraautorė, dažnas svečias televizijos ir radijo reportažuose.
Dr. Rosita Lekavičienė tarptautiniame norvegų Ekonomikos ir vadybos universitete ISM buvo pripažinta viena iš populiariausių lektorių.
Tikslinė grupė – vadovams, vadybininkams ir visiems darbuotojams, patiriantiems nuolatinę įtampą ir norintiems išmokti ją įveikti, taip pat siekiantiems išmokti konstruktyvaus elgesio konfliktų metu.
Data – 2024 m., bus patikslinta, 8 ak. val., pradžia 09:00 val. - pabaiga 16:15 val., nuotolinis ZOOM seminaras
Mokymų kaina – 165 EUR ir PVM
Mokymų programa:
Seminaro programa:
Emocinės būklės įvertinimo testas;
Stresą ir nerimą sukeliantys veiksniai ir šiuolaikinio streso atmainos;
Kaip stresas veikia organizmą ir kaip keičia asmenybę?
Testai streso lygiui ir perdegimui įsivertinti;
Neigiamų emocijų priežastys ir kaip su tuo tvarkytis:
Iracionalūs lūkesčiai;
Vaikystės programos ir aukos sindromas;
Kas kelia ir kas mažina emocinę įtampą?
Įvairūs psichologinės įtampos (streso, nerimo, baimės) įveikimo būdai (logikos, verbalizavimo, krypties keitimo, vaizduotės, kvėpavimo, progresyvios raumenų relaksacijos ir kt. technikų);
Psichologinė įtampa darbe:
Darbo stresoriai;
Nerimastingumo ir depresyvumo įvertinimo testas;
Darboholizmas;
Psichologinis spaudimas darbe ir kaip pasipriešinti;
Darbinio streso įveikimo būdai;
Nepasitenkinimo išsakymo algoritmas;
Pykčio nublukinimo metodas.
Kas provokuoja konfliktus?
Konfliktų sprendimo strategijos. Trys elgesio tipai: pasitikintis, vengiantis, prisitaikantis;
Testas elgesio tipo nustatymui potencialiai konfliktinėse situacijose;
Kaip būti pasitikinčiam ir atkakliam? Išgalvotų taisyklių metodas; 180 laipsnių metodas ir kt.
Tarpasmeninių konfliktų profilaktika: savo elgesio koregavimo ir oponento poveikio galimybės;
Kaltinimo situacijų sprendimas. Kaip reaguoti į pretenziją?
Psichologiniai testai, komandinės užduotys, streso įveikimo metodų išbandymas / pratybos, seminaro dalyvių pateiktų situacijų analizė, diskusijos.
Atsiliepimai:
Parašykite atsiliepimą:
Mokymų ir kursų temos
Grožis ir menas (313)
Masažo kursai (88)
Kosmetologijos ir visažisto kursai (46)
Grafinio dizaino, maketavimo kursai (36)
Blakstienų priauginimo kursai (31)
Kirpėjo kursai (22)
Siuvimo kursai (14)
Fotografijos kursai (12)
Šunų kirpimo kursai (10)
Dailės kursai (7)
Nagų priauginimo kursai (5)
Profesiniai kursai (231)
Darbų saugos mokymai (51)
Maisto pramonė (24)
Mokymai pedagogams (21)
Autokrautuvas ir kėlimo įrenginiai (19)
Logistikos kursai (17)
Mokymai medicinos darbuotojams (16)
Statybų sektorius (14)
Mokymai socialiniams darbuotojams (14)
Priešgaisrinė sauga (10)
Aukštalipio kursai (7)
Suvirinimas, metalo pjaustymas (5)
Energetikos sektorius (5)
Atliekų tvarkymas (4)
Apsaugos darbuotojams (2)
IT kursai (180)
Vadovavimas ir verslas (175)
Mokymai vadovams (59)
Personalo valdymas (30)
Audito kursai (21)
Projektų valdymas (19)
Derybų mokymai (14)
Verslo kūrimas (12)
Pramonė ir gamyba (10)
Asmeninis tobulėjimas (139)
Viešo kalbėjimo kursai (20)
Santykių ir bendravimo kursai (17)
Psichologijos kursai (15)
Streso valdymo mokymai (12)
Laiko planavimo mokymai (11)
Moteriškumo kursai (6)
Sporto ir sveikatingumo mokymai (5)
Pardavimai ir rinkodara (124)
Marketingo kursai (45)
Pardavimų mokymai (44)
Klientų aptarnavimo mokymai (23)
Komunikacijos mokymai (21)
Apskaita ir finansai (100)
Viešasis sektorius ir teisė (64)
Užsienio kalbos (61)
Anglų kalbos kursai (32)
Ispanų kalbos kursai (7)
Rusų kalbos kursai (3)
Danų kalbos kursai (3)
Prancūzų kalbos kursai (2)
Vokiečių kalbos kursai (2)
Norvegų kalbos kursai (1)
Lenkų kalbos kursai (1)
Kinų kalbos kursai (1)
Italų kalbos kursai (1)
Lietuvių kalbos kursai (1)
Švedų kalbos kursai (1)
Vairavimo kursai (36)
B kategorija (10)
CE kategorija (4)
A kategorija (3)
C kategorija (3)
B1 kategorija (3)
D kategorijos (1)
Korepetitoriai (8)