Sąmoningumo mokymai
Reiki seminaras, Reiki mokymai - gyvenimo meistriškumo semin...
Vilnius, Kaunas, Klaipėda
1 D. (9 ak. val.)
Pagalba sprendžiant įvairiausias problemas ir atrandant ramybę, o Reiki seanso metu prisipildžius harmonizuojančios ener...
Reiki seminaras, Reiki mokymai - gyvenimo meistriškumo semin...
Pagalba sprendžiant įvairiausias problemas ir atrandant ramybę, o Reiki seanso metu prisipildžius harmonizuojančios ener...
Vilnius, Kaunas, Klaipėda
1 D. (9 ak. val.)
Pozityvus mąstymas
Kaunas
Paskatinti suvokti pozityvaus mąstymo įtaką mūsų veiksmams, sėkmei darbe ir asmeniniame gyvenime bei įgyti pozityvaus mą...
Pozityvus mąstymas
Paskatinti suvokti pozityvaus mąstymo įtaką mūsų veiksmams, sėkmei darbe ir asmeniniame gyvenime bei įgyti pozityvaus mą...
Kaunas
Gyvai! MINDFULNESS kursai, orientuoti į streso ir emocijų va...
Kaunas
8 Sav. (3 ak. val.)
Nuo mūsų vidinės pusiausvyros ir stabilumo priklauso kaip jausimės mes patys ir kokius sprendimus priimsime (ar emocijų,...
Gyvai! MINDFULNESS kursai, orientuoti į streso ir emocijų va...
Nuo mūsų vidinės pusiausvyros ir stabilumo priklauso kaip jausimės mes patys ir kokius sprendimus priimsime (ar emocijų,...
Kaunas
8 Sav. (3 ak. val.)
ONLINE! 8 savaičių mindfulness grįsta streso mažinimo progra...
Internetu
8 Sav.
8 sav. Mindfulness grįstos streso mažinimo (MBSR) programos, skirtos streso ir nerimo valdymui, emocijų savireguliacijos...
ONLINE! 8 savaičių mindfulness grįsta streso mažinimo progra...
8 sav. Mindfulness grįstos streso mažinimo (MBSR) programos, skirtos streso ir nerimo valdymui, emocijų savireguliacijos...
Internetu
8 Sav.
Remigijus Savickas – Kaip išdrįsti pradėti pokyčius?
Internetu
Emocinis intelektas yra vienas iš pirmų žingsnių, kurį turi žengti, jei nori geriau save pažinti, tačiau nesuteikia ilga...
Remigijus Savickas – Kaip išdrįsti pradėti pokyčius?
Emocinis intelektas yra vienas iš pirmų žingsnių, kurį turi žengti, jei nori geriau save pažinti, tačiau nesuteikia ilga...
Internetu
Raimundas Alekna – 3 gyvenimo scenarijai – renkatės laimėti ...
Internetu
Ar kada nors susimąstėte, kodėl vieniems žmonėms, rodos, viskas sekasi, o kiti nuolat gailisi praleistų galimybių ir man...
Raimundas Alekna – 3 gyvenimo scenarijai – renkatės laimėti ...
Ar kada nors susimąstėte, kodėl vieniems žmonėms, rodos, viskas sekasi, o kiti nuolat gailisi praleistų galimybių ir man...
Internetu
Sandrija Čapkauskienė Antiuždegiminė mityba
Internetu
3 ak. val.
Biomedicinos mokslų daktarė, Lietuvos sporto universiteto docentė, dietistė. Daugiau nei 18 metų kaupta patirtimi nori p...
Sandrija Čapkauskienė Antiuždegiminė mityba
Biomedicinos mokslų daktarė, Lietuvos sporto universiteto docentė, dietistė. Daugiau nei 18 metų kaupta patirtimi nori p...
Internetu
3 ak. val.
Kaip pasiryžti pokyčiams asmeniniame gyvenime?
Internetu
Beveik 100% žmonių turi planų, norų kažką pakeisti, pasiekti ar svajonių ištrūkti iš netenkinančios situacijos. Bet tik ...
Kaip pasiryžti pokyčiams asmeniniame gyvenime?
Beveik 100% žmonių turi planų, norų kažką pakeisti, pasiekti ar svajonių ištrūkti iš netenkinančios situacijos. Bet tik ...
Internetu
Online – 1 M – PSICHOSOMATIKA | PENKI BIOLOGINIAI DĖSNIAI | ...
Internetu
1 Mėn.
PSICHOSOMATIKA | PENKI BIOLOGINIAI DĖSNIAI | NAUJOJI VOKIEČIŲ MEDICINA (NVM) – NAUJA SĄMONĖ | PSY 2 PRATYBOS | GILIŲJŲ S...
Online – 1 M – PSICHOSOMATIKA | PENKI BIOLOGINIAI DĖSNIAI | ...
PSICHOSOMATIKA | PENKI BIOLOGINIAI DĖSNIAI | NAUJOJI VOKIEČIŲ MEDICINA (NVM) – NAUJA SĄMONĖ | PSY 2 PRATYBOS | GILIŲJŲ S...
Internetu
1 Mėn.
Online – SLAPTOSIOS ŽINIOS APIE ŽMOGŲ | SAPNŲ PASLAPTYS | PL...
Internetu
1 Mėn.
SLAPTOSIOS ŽINIOS APIE ŽMOGŲ | SAPNŲ PASLAPTYS | PLAUKŲ JĖGA | SVEIKOS ODOS PASLAPTYS
Online – SLAPTOSIOS ŽINIOS APIE ŽMOGŲ | SAPNŲ PASLAPTYS | PL...
SLAPTOSIOS ŽINIOS APIE ŽMOGŲ | SAPNŲ PASLAPTYS | PLAUKŲ JĖGA | SVEIKOS ODOS PASLAPTYS
Internetu
1 Mėn.
Kita AŠ! Asmeninė ir profesinė transformacija
Internetu
6 Mėn.
Su džiaugsmu pristatau jums išskirtinį asmeninės ir profesinės transformacijos programos kursą „Kita AŠ”. Jis sukurtas p...
Kita AŠ! Asmeninė ir profesinė transformacija
Su džiaugsmu pristatau jums išskirtinį asmeninės ir profesinės transformacijos programos kursą „Kita AŠ”. Jis sukurtas p...
Internetu
6 Mėn.
Koučingo centras
Profesinio tobulėjimo supaprastinimas Jūsų organizacijoje
Koučingo centras
Profesinio tobulėjimo supaprastinimas Jūsų organizacijoje
Gyvenimo ir gerovės koučingas
4 Mėn. (10 ak. val.)
Tiems, kurie trokšta pakeisti savo gyvenimo dinamiką, kad patirtų gilų gerovės jausmą, ši programa yra katalizatorius, s...
Gyvenimo ir gerovės koučingas
Tiems, kurie trokšta pakeisti savo gyvenimo dinamiką, kad patirtų gilų gerovės jausmą, ši programa yra katalizatorius, s...
4 Mėn. (10 ak. val.)
Koučingas asmeniniam ir profesiniam tobulėjimui
6 Mėn. (16 ak. val.)
Tai asmeninio ir profesinio tobulėjimo koučingo programa yra kruopščiai sukurta asmenims, motyvuotiems gilintis, keistis...
Koučingas asmeniniam ir profesiniam tobulėjimui
Tai asmeninio ir profesinio tobulėjimo koučingo programa yra kruopščiai sukurta asmenims, motyvuotiems gilintis, keistis...
6 Mėn. (16 ak. val.)
Seminarų ciklas "Kelionė į savirealizaciją"
Internetu
10 ak. val.
Ieškai veiklos kurioje realizuotum save? Šis seminarų ciklas padės išsigryninti veiklą, kurioje galėtum realizuoti save....
Seminarų ciklas "Kelionė į savirealizaciją"
Ieškai veiklos kurioje realizuotum save? Šis seminarų ciklas padės išsigryninti veiklą, kurioje galėtum realizuoti save....
Internetu
10 ak. val.
Sąmoningumo mokymai – tai kursai, skirti asmenims, norintiems pagerinti savo emocinę savijautą, susitvarkyti su stresu ir išmokti gyventi pilnu gyvenimu. Sąmoningumo (mindfulness) praktikos padeda valdyti mintis ir emocijas, didinant gebėjimą susitelkti į dabartinį momentą ir pasiekti vidinę ramybę.
Ką išmoksite šiuose mokymuose?
- Mindfulness praktikas – kaip būti sąmoningu ir susitelkti į dabartinį momentą, nepasiduodant minčių srautui.
- Streso valdymo technikas – kaip susitvarkyti su kasdieniu stresu ir įtampa, naudojant meditaciją ir kvėpavimo pratimus.
- Emocijų atpažinimą ir valdymą – kaip suprasti ir kontroliuoti savo emocijas, siekiant geresnės psichologinės savijautos.
- Vidinės ramybės paiešką – kaip pasiekti vidinę ramybę ir atsipalaidavimą per sąmoningumą.
- Žmogaus sąmoningumo gilumą – kaip susivokti savo kūne, mintyse ir veiksmuose bei tapti labiau susijusiu su savimi ir aplinka.
Kam skirti šie mokymai?
- Asmenims, norintiems gerinti savo emocinę ir psichologinę savijautą.
- Dirbantiems intensyviuose ir stresinguose darbuose, ieškantiems būdų, kaip valdyti stresą.
- Visiems, kurie nori išmokti atsipalaiduoti ir gyventi sąmoningą gyvenimą.
- Meditacijos entuziastams, norintiems gilinti savo praktikas ir pasiekti aukštesnį lygį.
Baigę šiuos mokymus dalyviai įgis įgūdžių, kaip tapti sąmoningesniems, atsipalaiduoti ir valdyti savo emocijas. Sąmoningumo praktikos gali ženkliai pagerinti gyvenimo kokybę, mažinti stresą ir pagerinti bendrą savijautą.